Смартфон может стать причиной травм и серьёзных переломов, если пользоваться им в неподходящее время и в неподходящем месте. Об этом в интервью радио Sputnik заявил травматолог-ортопед кандидат медицинских наук Константин Терновой.
Медик советует, в частности, не использовать гаджет во время ходьбы по лестницам, поскольку ступеньки являются частой причиной получения травм. Если же при этом человек отвлекается и смотрит на экран, риск получить серьезное повреждение увеличивается. Особенно опасно бегать по лестнице со смартфоном в руках.
Падение с лестницы приводит к повреждению позвоночника, черепно-мозговым травмам, повреждениям рук, ног. Когда начинаешь падать со ступенек, сложно остановиться, особенно когда бежишь вниз и срываешься, а ступеньки острые и твёрдые, — сказал Терновой.
Врач советует всегда быть внимательным на лестнице и не съезжать по ступеням вниз, поскольку это может повредить коленный сустав. А вот подъём по лестнице можно использовать в качестве кардиотренировки.
